爱耳常识和护耳技巧
文章发布时间：2019-3-6 浏览人数：1832
2019年3月3日是中国第20个全国爱耳日。据此前世界卫生组织(WHO)发布的数据显示，全球约11亿年轻人(12岁至35岁间)正面临无法逆转的听力损失风险，因为他们长时间过度暴露在高分贝环境下。如今，戴着耳机听音乐是中国不少年轻人都有的习惯，在街头，随处可见戴着耳机走路或骑车的年轻人。 有一部分人的话，甚至你检测出来听力图是正常的，但是他们在噪声环境下理解适应的能力是下降的，这是较近发现的，这个名称叫隐匿性听力减退，它和传统的噪声性耳聋还不一样。传统噪声性耳聋就是因为很强的声音刺激以后，然后导致内耳里面的毛细胞直接丢失，但是现在隐匿性听力减退，虽然毛细胞没有丢失，但是其他的这些神经突触受损，这个临床一般的这种听力测试你检测不出来。，但是病人他就是听不清楚声音。这种情况可能发生得更广泛，发生率可能更高。 下面我为大家科普一下现在的年轻人戴耳机听音乐的正确方法：
尽量音量开得小一些，然后听的时间不要过长，尤其不要连续听的时间过长，你可以听一会，然后休息休息，看看别的，然后再接着听，大概控制在20分钟或半小时，这一般是没问题的。
除了戴耳机听音乐，我们在生活中还经常会遇到许多高分贝环境，比如看电影、坐公交、朋友聚会等等，但是很多人却没有意识到听力正面临受损的危险。其实生活中保护听力并不难，一对小耳塞就有大作用有敏锐的听觉才能更好地欣赏动听的音乐，保护耳朵刻不容缓，赶紧备好小耳塞吧！ 关爱听力，落实国家救助制度，希望国人越来越关注听力健康！
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